PSICOTERAPEUTA MYRIAM YALI ROMERO
(442) 333 8550

¿Es posible un sistema de cuidados de largo plazo en México?

A sus 73 años, Doña Cecilia aún vive en el mismo barrio de siempre, alejado del centro. Aunque es diabética, no siempre cuida su dieta. Como dice riendo, “estoy acostumbrada al refresco desde chica; en el pueblo era lo que tomábamos”. Vive con su hija Elena, quien dejó su trabajo en un restaurante local para […]

10 hábitos que destruyen tu felicidad

Por si andan frustrados, enojados, infelices, hoy les vamos a decir las 10 cosas que han estado haciendo mal y que están destruyendo su felicidad. Compararte con los demás• La tentación de compararnos con los demás es casi abrumadora.• Sin embargo, estarte comparando constantemente con otros, lo único que provoca es la insatisfacción de tu […]

El Lenguaje corporal

Las emociones se transmiten a través del movimiento, la expresión facial y el movimiento de ojos, manos, piernas, pies, el cuerpo en general. Nuestro lenguaje corporal puede ser: instintivo, enseñado o imitativo. Aprende a sacarle el mejor provecho. El cerebro humano está programado para levantar las comisuras de la boca cuando se sienten felices y […]

El arte del bienestar

Para todos aquellos que viven en el odio, el rencor, pensamientos negativos, en la autodestrucción. El bienestar genuino no depende de lo que tomamos del mundo sino de lo que le aportamos. Dentro del contexto. Budista, la práctica espiritual o “dharma”, se refiere a una cosmovisión, una práctica meditativa y una forma de vida conducente […]